jueves, 27 de diciembre de 2007

Mariposas en el alma

VOY A TIRAR AL JUEZ QUE VIVE DENTRO MIO

VOY A DESPRENDERME DE LAS CULPAS

VOY A SACARME LAS MOCHILAS PESADAS

VOY A PERMITIRME

VOY A EXPERIMENTAR

A RECORRER CAMINOS NUEVOS

A DEJAR RITOS CONOCIDOS

VOY A SILENCIARME PARA ESCUCHARME

VOY A INTENTAR VIVIR SIN ESPEJOS

VOY A TRATAR QUERER MI CUERPO UN POCO MAS

VOY A DEJAR LA RAZON PARA QUE NAZCA EL SENTIR

VOY A VER QUIEN SOY SIN LA MIRADA DEL OTRO

INTENTARE TRANQUILIZARME

AQUIETARME

CAMINAR DESPACITO

DISFRUTAR

TRATARE DE ENCONTRAR PAZ DENTRO MIO

RESPIRARE PROFUNDO Y VERE QUIEN SOY

QUE QUIERO

QUE ME GUSTA

QUE NECESITO

SERE MENOS EXIGENTE

ME PERMITIRE EL ERROR, LA EQUIVOCACION, EL PAPELON

LE DARE PERMISO A LA BRONCA, A LA RABIA, AL ENOJO, PARA QUE SALGAN, PARA QUE ME SUELTEN, PARA QUE ME LIBEREN

ME PERDONARE POR LO QUE NO HICE, POR LO QUE NO PUDE, POR LO QUE NO FUI

ME CONECTARE CONMIGO TRATANDO DE DISFRUTARME

Y…VOLVERE A EMPEZAR…

ME RECARGARE

ME LLENARE DE ENERGIA, PERO ESTA VEZ PARA MI Y PARA MI HIJO

LAS DERROCHARE EN MI

EN DARME ANIMO, EN DARME ALIENTO, EN SENTIRME SATISFECHA DE SER QUIEN SOY Y TENER, TODAVIA, MARIPOSAS EN EL ALMA

lunes, 24 de diciembre de 2007

Una navidad diferente

Navidad.. un rito, una ceremonia

Navidad en familia, con regalos, con comida, con bebida

Navidad con fuegos artificiales, con turrones con pan dulce.

Hoy, la Navidad para mi serà un poco diferente.

Sin mi hijo, que se fue con su padre

Sin mi esposo, que ya dejo de serlo

Hoy, hay mucha ausencia, mucha soledad, pero.. transitarè el camino

Como pueda a veces con fuerza , otras con llanto, otras en algo parecido al equilibrio.

Feliz Navidad, a todos los que durante este año acompañaron mi crisis.

Aquellos que se reflejaron en mis reflexiones, los que no estuvieron de acuerdo, los

Que simplemente leyeron mis cuentos eróticos.

A todos y a cada uno, que me hicieron sentir en esos momentos de tristeza, acompañada, aunque jamás hayan dejado un comentario, pero se que estan.

FELIZ NAVIDAD

viernes, 21 de diciembre de 2007

Bravo, Claudia, bravo


Acaricio el teclado con mis dedos y me dejo llevar finalmente por mi mente

que alborotada, quiere contar tantas cosas

Quiere hacer balances, quiero contar experiencias, quiero transmitir el placer que sentí

anoche al bailar en un teatro, con un grupo maravilloso de jóvenes entusiastas, que me hicieron sentir de 25.

Quiero contarles que en verdad se puede sentir placer y vivir intensamente, con la simple música recorriendo el cuerpo.

Que por mas que el año me Deshidrato, ayer… me hidrate nuevamente…

Sentí mi cuerpo otra vez, sentí mi mente en blanco y me moví con ganas, con fuerza

Como llevándome la vida por delante, para que la vida no me lleve a mi.

Bailar brasilero fue un gran desafió, el año pasado había comenzado y dejado rápidamente frustrada porque los pasos no salían, pero este año… le puse todo, ganas, concentración y… termine así.. exponiéndome.

Todo se puede, todo es posible, hay simplemente que soñar, que dejar que la mente vuele y les juro que vuela.

Tuve alas en los pies y mi alma se lleno de mariposas, esas que hace tanto no aparecían, tal vez porque esperaba que alguien me las de.. y finalmente me doy cuenta que soy yo las que las tengo adentro, a veces encerradas, a veces dormidas, a veces desmayadas. Pero, ayer..salieron a bailar.. y … volví a tener 20 años y las ganas por delante y la pasión por todos lados y volví a ser esa Claudia la que no necesitaba de nadie mas.. solo de ella misma, para salir alborotada a una pista de baile, a la calle o simplemente en casa bailando al compás de cualquier música.

Bravo !!!!, bravo, Claudia, te aplaudo de pie, seguís siendo esa, la que siempre fuiste, por màs que la nostalgia te roce, por más que la angustia a veces te abrace.. no importa ahí estas…

Menos mal que te encontraste…

jueves, 20 de diciembre de 2007

Bailar

Bailar,
Es más que mover los pies,
Es dejar conducir el cuerpo
Al ritmo de la canción,
Es dejar la razón...

Bailar,
No es un, dos, tres y cuatro,
Es más que eso,
Es seguir el ritmo,
Es vivir el instante...

Bailar,
Es olvidar los miedos,
Es hacer una pausa en el mundo,
Es detener el tiempo,
Es sentirse nuevo...

Bailar,
Es alegrarse la vida,
Es compartir con alguien,
Es tener un tiempo "solos",
Es entender al otro...

Bailar,
Es unir tu cuerpo con otro,
Es coordinar los pasos,
Es escuchar la música,
Es volar...

Bailar,
Es soñar,
Es alcanzar las estrellas,
Es tocar la luna con las manos,
Es unirse con el cosmo..

Fuente blog Petit lune

martes, 18 de diciembre de 2007

Bailar.....solo bailar


Bailo con pasion, con alma, con garra, con ganas

Bailo para olvidar, para recordar, para seducir

Me vuelvo niña, adolescente , mujer

Bailo moviendo mi cuerpo, mi cabeza, mis caderas, mis piernas

Bailo como mariposa, alegre, feliz, ilusionada, alegre

Bailo fundiendome con la musica

Relajada, desarticulada

Me dejo llevar por el aire, por la vibracion, por los vaivenes

Cuando bailo el alma se abre y salen de ella estrellas de colores

Fuegos artificiales

Me enciendo, me ilumino, me libero

Mi espiritu baila a ritmo, a compas a tiempo y yo me dejo llevar.

Los pensamientos se fueron, la razon se quedo en un rincón esperando y el sentir fluye en cada gota de sudor que desparramo en la pista de baile

Soy esa.. la bailarina, la que con su energìa puede mover el mundo

Soy esa, la que con sus caderas puede hacerte perder el sentido

Soy esa.. la que se encuentra totalmente desnuda cuando baila..

Claudia fluye sin maquillaje, sin espejos

Alli soy yo vibrante, audaz, tranquila, excitada, soy esa la que puede transmitir

la pasiòn por bailar.

viernes, 14 de diciembre de 2007

Mi deseo para el 2008


Merezco ser querida, ser amada, ser considerada

Merezco que me hagan sentir una reina

Merezco que me den amor

Merezco que me den pasión

Merezco miradas seductoras

Merezco que me lleven me traigan , me inviten, me halaguen

Merezco que puedan darme lo que pido o lo que necesito, no es tanto

Una flor, una cena, un vino, un pensamiento especial …

Que me esperen, que me piensen, que me extrañen

Merezco encontrarme feliz, no ser solo yo la hacedora.

Dejar hacer

Dejarme mimar

Dejarme sentir y dejarme seducir

Sueño con ese hombre que me de…que sepa que Amar es dar.

Hace tanto que no me dan amor

Pero no un amor fraternal

Quiero amor, quiero generosidad, quiero que me miren y me sienta mirada con amor

Tal vez, es un avance, saber que lo merezco

Que no soy poca cosa para recibir eso

Que no soy la pobrecita que no puede acceder a esa vida en pareja

Que ya soy una mujer, que tiene ganas de hacerse cargo de los Si y de los No

Sin vergüenzas, sin miedos, y…. dándose cuenta que lo merece todo-

Hoy quiero eso para mi futuro.

No más migajas

No más depresiones

No más miradas perdidas

No más largas reflexiones racionales y sesudas.

El 2008…tal vez sea…ese año.. en que me encuentre con un Otro

Que quiera tener Proyectos, que desee mis sorpresas, que tenga ganas de mis comidas

Que se interese si llueve y yo.. ando por la calle en colectivo, que se le ocurra irme a buscar, que piense un poquito màs en mi.. de lo que hasta ahora yo aceptaba y me creía que eso era felicidad. Ya no.. ya lo que antes me era bueno, ahora no, será que estoy grande y quiero mimos, será que soy otra y cambiaron mis deseos.. y .. si .. tal vez-

Quiero a otro activo, hacedor, realizador….no solo pensante

Quiero a ese que me haga recostar en su hombro y yo me sienta relajada

Basta de sentirme culpable

De creer que yo no hice, de que yo pido mucho, de que el otro no puedo

Basta

En vos, Claudia, en vos, esta la única fuerza capaz de hacerte ser feliz

Se honesta con vos..

Que queres?

Todo eso.. bueno… lo tendras.. porque ya sabes cual es tu objetivo, que deseas y que cosas no queres mas.

Al otro, no lo mires, nada podes hacer por èl.

Solo podes trabajar en vos misma, y desde allí podrás cambiar lo que desees o no.

Y, ahora en primera persona hoy … yo decido Ser feliz.. queriendo todo eso

Mimos, halagos, cariño, proyecto… Me lo merezco.

Ese es mi deseo y se me va a cumplir.

Balance positivo

Un año de crisis

Año de crecimiento

Año positivo

La tristeza inundo, la depresión incomodo, la angustia se adueño

de muchas noches, pero.....

Asi y todo... Un año que me deja bien parada

Me deja sola, pensándome o mejor dicho viviéndome

Me deja aprendiendo a conocerme

Intentando la conexión con el sentir, con el placer.

Intentando permitirme sin juzgarme.

Año de quietud, de intentar no hacer tanto, para fluir mas

Año de mates a mi misma

Año de elegir yo, que cuadro poner o donde correr mi cama.

Un año de honestidad

De sacar el automático

De quitar las curitas que lo cubrían todo.

Un año sin anestesia

Para continuar el camino que me toca con mi hijo

Para caminar tranquila sin dramatizar

Para ver donde piso, y mirarme desde adentro

Queriéndome y aceptándome.. sin maquillajes
Año en el que realmente me di cuenta que puedo Pedir
Que puedo ser mimada, tenida en cuenta, cuidada.
Año en el que puse limite a tanta mirada afuera y me mire a mi misma
y vi... que cosas no quiero màs.

martes, 11 de diciembre de 2007

Mirarme y mirar

Mirar al otro.. y juzgar

Mirar al otro...clasificando

Mirar al otro y etiquetarlo

Frases que resuenan en mi mente “Pobrecito”- “No puede”

Frases que me digo a mi misma “Pobrecita” –“No puedo”

Por eso..tanto latigo en mano

Por eso..tan poco permiso

Para no convertirme en la pobrecita que no puede

Para eso...Debo hacer, hacer y hacer

Ser responsable, tener conducta, ser diciplinada, no permitirme recreos...

Porque sino... Claudia se vuelve la Pobrecita ...

Cambiar la mirada, cambiar esto de etiquetar

Dejar en paz al otro con lo que puede , quiere o no

Para que la mirada no me vuelva

Para que esas definiciones que invaden mi cabeza, se diluyan

y finalmente pueda ser libre, pueda elegir, pueda tener menos Debo y más Quiero..

lunes, 10 de diciembre de 2007

Permiso para ser humana

Permiso Claudia

Date permisos

Permiso para equivocarte, para estar triste, para llorar, para parar y no hacer

Permiso para comer cosas ricas si queres.

Permiso para faltar al gimnasio

Permisos Claudia

Sos humana, te tentas, a veces no queres ser responsable, a veces cometes errores y si!!!!

Bienvenida al reino de los seres humanos.

Estas sufriendo, estas triste, tenes dolor

Permitite el no ser creativa, el no tener ganas, el dejar de moverte, el llorar, el nostalgiar

No pasa nada

Nadie se muere, nadie cambia, nadie se asombra, porque Claudia se quedo quieta

Permiso Claudia

Permisos….

¡Que difícil! …si que es dificil…pero no imposible

Vamos ya conscientemente tenes la autorizaciòn , ahora falta solo soltarte y dejarte llevar, sin màs culpas, sin mas miradas externas, sin mas miradas internas no saludables. Solo vos

Haciendo lo que deseas, lo que queres, lo que tenes ganas.

Sola conmigo

Sin miedo

Sin broncas

Sin rabia

Sola, conociéndome, encontrándome

Viendo que proyectos armo para el 2008

Pensando que es lo que en verdad quiero hacer

Que me gusta

Que rutinas aprendidas, ya no me sirven

Que caminos nuevos transitaré

Como sigue mi vida

Sola, tratando de equilibrarme

De dejar fluir la tristeza y hacerle un gesto obsceno a la nostalgia

Pintando, ordenando, regalando.

Vaciandome para llenarme

Sola, pero conmigo.

sábado, 8 de diciembre de 2007

Hoy es realidad


Hoy es real
Hoy me separe
Parte de que algo se haga real es que se diga con palabras
y eso fue hoy lo que hicimos con mi hijo
Decirle en palabras, que nos separamos
Duro...
es poco
Durisimo....
Pero creemos que no debemos vivir en mentiras
En convivencias monotonas y rutinarias
Debemos ser honestos con los que nos pasa y sacar el automatico
Las crisis son dolorosas
Las decisiones son dolorosas
Ambos tenemos miedos
Ambos sabemos que nos queremos, pero no sabemos si nos amamos
Hoy, estoy separada
Hoy, salgo sola a la vida sin mas fortaleza que la mia
Hoy...se abre la hoja en blanco verdaderamente

viernes, 7 de diciembre de 2007

Visitas esperadas


Mama anoche vino a visitarme

Me dio un abrazo fuerte y me dijo, no te quiero ver triste

No te quiero ver llorar

Mama anoche me acaricio la cara, me dio un beso en la frente y me dijo tranquila Claudia ya te esta llegando la paz interior.

Sentí su olor, sentí su mano fuerte y segura sobre mi, sentí su amor

Mama anoche me dijo que esta a mi lado, que me mira, que me sostiene, que a veces me hace upa, otras simplemente me da la mano, como cuando era chica, para orientarme.

Anoche, mama estuvo conmigo y me dio amor, y me dio calma.

Dice que siempre esta a mi lado, que muchas veces me admira, por la fuerza que tengo y que siempre me admiro y me quiso mucho, que nunca me juzgo, que siempre creyo en mi, que siempre pensó que iba a llegar a lo que yo quisiera.

Mama anoche, me dijo que viene un futuro mejor y yo le creo, esta vez le creo, se que vendrán nuevas cosas.-

Gracias mami, gracias por volver, gracias por estar….gracias por hacerme sentir que estas orgullosa de mi, por hacerme sentir que no te fui indiferente.

jueves, 6 de diciembre de 2007

Quiero....


No quiero llorar más

No quiero tristeza

No quiero nostalgia

No quiero sentir miedo

No quiero estar desorientada

Quiero Paz

Quiero Equilibrio

Quiero amor

Quiero volver a empezar

Quiero mirarme yo al espejo y ver mis ojos, limpios, puros, sin juicio de valor.

Quiero aceptarme

Quiero ser feliz

Quiero volver a proyectar

Quiero compartir un café, un vino una salida con la persona que desee

Quiero amar y ser amada

Entre sol y sombras vivo hoy

Entre sonrisas y lagrimas

Entre ganas y depresiones

Pero...todo pasa y esto también pasará.

Y, renaceré como el ave fénix de las cenizas y volare

mutaré de gusano a mariposa y desplegaré mis alas

de colores y seré libre y feliz de ser lo que soy, orgullosa de mi fuerza

de mi temple, de mi capacidad para reinventarme.

miércoles, 5 de diciembre de 2007

Aprendiendo


Aprendo del silencio

Aprendo de mi misma

Me escucho

Me siento

Me organizo, pensando solo en mi, sin consultar

Me sano, me cicatrizo, me tranquilizo, me calmo.

Nado en el agua, que todo lo purifica, que todo lo renueva.

Renazco, mas lenta, mas fuerte, tal vez un poco mas incredula.

Una vida distinta, sin angustia, sin desesperación.

Soltando, lo que hay que soltar

Demostrandome que se puede

Que ahora es triste pero se puede

No esperar ni ser esperada

No llorar y no ser llorada

No nostalgiar y no sentir que alguien esta en plena nostalgia

Sola, aprendiendo, sin velocidad, lenta, caminando en camara lenta

No hay apuro, no hay por ahora objetivos, solo transitar, meditar y encontrarme para

Sentirme segura y nuevamente libre para poder elegir que quiero de mi vida, como

Deseo continuarla, como encuentro la felicidad.

Aprendo, escucho, en calma, sin ansiedades…

Vamos Claudia que podes.

lunes, 3 de diciembre de 2007

Sola conmigo

Estando sola
Comiendo con mi sombra
Durmiendo con mi almohada
Escuchando mùsica
Pintando mi baño, divino...grande, para relax
Aprendiendo de a poco, a aceptar ausencias
A convivir con Claudia, a no pensarme tanto, ni revolverme en las cenizas.
En realidad bailando con el fuego y no dramatizando
Hoy, por lo menos es asi..sin depresion, sin tristeza...mirando por donde empezar.
Eligiendo caminos, probando realidades, decidiendo sola, teniendo solo mi mirada.
Ya es diciembre, ya esta por empezar el 2008 y estoy segura que sera mejor.

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Mis temas recurrentes

El tiempo

La felicidad

Los momentos

Las plumas

El espejo

El deseo

La pasión

Contradicciones

La muerte

Mi mama

La soledad

La fidelidad cuestionada: Elecciones

Crecer-Jugar-Moverse

La energia

Descripción de sensaciones: cuando pinto, cuando escribo, cuando bailo.

Hoja en blanco

Olor a estreno
Olor a limpio
Sin desordenes inmanejables
A empezar, con letra mayúscula
A iniciar una nueva etapa
A disfrutar lo disfrutable y a entender que la felicidad es esto.
Estar escribiendo lo que siento, lo que quiero y lo que puedo
Que la felicidad es esto: mi hijo, mis afectos, mi hogar y yo entrando en Equilibrio

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