viernes, 30 de julio de 2010

Sin rótulos

Aprendiendo a no etiquetar

Como se logra

Como evoluciono, crezco y permito que otro diferente se muestre tal cual es y yo pueda relajadamente mirarlo sin juzgar.

Como puedo vaciarme de prejuicios y no leer con anticipación a otro que no conozco

Sin rótulos

Sin creer solo en lo que se ve,

En las circunstancias

En lo que se presiente

Vaciar de preconceptos a las personas que aparecen en nuestra vida

Dejarlas desnudas, viendo lo que dan, lo que hablan, lo que hacen, sin ya haberlas sentenciado.

Por eso primero, habrá que aprender a desajustar el programa mental

A ver Viendo

A escuchar Escuchando

A ir mucho más allá del concepto que etiqueta:

Te suenan estos rótulos

Es un estupido

Es una linda mina pero tonta

Es un intelectual pelotudo

Es egocéntrico todo el tiempo habla de él o ella

Es tan mental

Es romántica

Es un pajero

Se hace la canchera no me la banco

Mira tiene toda la pinta de HdP

Que puta!!!

Es histérica y hueca

Es mala onda

Pusimos esa muy pegadita y recortadita esa etiqueta, como si uno fuera solo un aspecto, como un ser humano pudiese definirse solo en una porción

Yo soy tantas Claudias

Y cuantas Claudias serán etiquetas y eliminadas y jamás aquellos que prejuzgaron podrán conocer las otras.

Claudia es Yoista

Claudia es tan charlatana

Claudia siempre anda dando consejos es una pesada

Claudia es estupidamente optimista

Todo el tiempo filosofa, que bajón





Conoces es parte y como podes darme la oportunidad de mostrarte cuantas otras cosas soy-

Como puedo abrir mejor mi mente y entender que el otro puede tener un rasgo que no me agrada pero es tanto más que eso. Que hay mil lecturas y muchas más.

Que las etiquetas pueden despegarse

Que los rótulos estan escritos con marcador y pueden disolverse. Y que hoy podemos relajarnos y tratar de ver un poco más de las personas que lo que quisimos Ver.



Dedicado a V. A hoy me inspiro

jueves, 29 de julio de 2010

Estamos tan llenos de vacios

Nos llenamos de comida, nos llenamos de accesorios-
Abunda la ropa, abundan los zapatos...Todo nos invade los espacios, no hay lugar, no hay aire, no hay respiro.
Sin embargo, estamos llenos de vacio.
Nada nos complace
Nada nos satisface
Ni nuestras pasiones a veces sirven para llenarnos
Ni nuestros momentos de ocios nos llenan el alma.
Nada nos satisface.
Y, sencillamente lo que puede llenar ese vacio es algo intangible, algo que no escupa espacio, algo sutil, algo etereo.
Yo, voy tratando ya de no llenar los vacios de los otros, en principio voy llenando los vacios mios.
Voy aprendiendo a aspirar, a respirar, a manejar los espacios
Ya no quiero estar más acumulando cosas, objetos, emociones, sensaciones, rencores .
Nada, desnuda frente a mi
Desnuda frente a los otros
Pero, primero desnuda mirandome en el espejo y aceptando quien soy
que soy
como soy
Sin nada, sin ropas
En piel
En esa que llevo puesta hace 45 años.
Callada y desnuda
Desnuda y vacia
Vacia y a la vez repleta de Mi.
Y en verdad que mi envase lleno de Mi es muy pero muy nutritivo.
Vacios productivos
Vacios angustiantes
Vacios necesarios
Hoy, desnuda, transparente, vacia, liviana.
Hoy, llena de Mi.

martes, 27 de julio de 2010

"Me encantaría, pero no quiero"


Cuantas veces, mujeres, pensamos esto, lo dijimos  y cuantas otras no nos hacemos cargo
Los Si, pero No
Los quiero pero no puedo
La famosa Contradicción
Cuantas veces no nos atrevemos a los Deseos por falta de Permisos.
Ocultamos, callamos, gritamos No, no y no…. Cuando nuestro cuerpo grita Si
No lo escuchamos, no lo miramos, lo tapamos con prendas negras, amplias y en general disfraces que cubran, lo que el cuerpo quiere decir. Porque sin dudas, el cuerpo no miente, las palabras si.
Que cosas no nos atrevemos a disfrutar
Que momentos vamos perdiendo por nuestro Juicio. Un juicio armado por mandatos, por miradas, que no son nuestras son de los Otros, de esos Otros anónimos que rigen nuestra vida ( en verdad no tan anónimos, nosotros mismos)
Me encantaría, pero no quiero, en realidad  camufla a un
Me encantaría, pero no puedo… porque en realidad es eso, el no poder permitirnos el gusto de un lunes no ir a trabajar, un jueves permitirse un bombón, un domingo a la noche ir a bailar porque mañana hay que trabajar, ponerse un sábado  una ropa muy sexual porque dirán que parezco puta.
Silenciamos nuestros deseos
No nos atrevemos al desnudo
Porque la culpa nos persigue
Porque la sombra de esas voces retumban en la mente y nos repiten…
No debes
No podes
No es para vos
No tenes edad
No tenes el cuerpo
Ya es tarde
No, No, No…….
No te parece que ya es hora
No te parece que llego el momento
De ser vos la que tome las riendas de tus deseos y de tu vida.
No te parece que ya estas madura, como para seleccionar y decidir que cosas queres disfrutar y empezar a ser Clara y no Contradictoria. Ser básica y no tan Complicada y llamar a las cosas por su nombre y finalmente cambiar la frase del título  y gritar.
Me encantaría y quiero!!!!

domingo, 25 de julio de 2010

Desnúdate Mujer!!!

Desnudate...para volver a elegir que ropa vas a ponerte a partir de Hoy.....Primero amamos nuestro primer vestido: Nuestro cuerpo...luego nos pensamos para ver que queremos decir con la indumentaria-
Galeano dice "Desnudate mujer, de ropas y de dudas".... yo te pido lo mismo, quitate tu ropa, tu disfraz, tu máscara, mirate de frente, de costado, de atras, y empeza a Amar ese bello cuerpo que tenes, es tu traje de gala, es tu mejor vestido, es ese exepcional que te hace ùnica, que te hace creativa, que marca y dice tu esencia.
Ahora, bien... ya lo vimos, lo queremos, lo repetamos, lo cuidamos, ahora podes empezar recien a elegir que cosas van a decir quien sos, que prendas te gustan, te quedan bien, te sentis identificada, que colores, que zapatos, que maquillaje, que peinado.
Animate, dale!!! yo te ayudo.
¿Quien sos?
¿Que sos?
¿Que imagen tenes de vos?
¿Que imagen tiene el otro?
¿Que imagen queres tener?
Coherencia en las respuestas, eso hará que sin dudas,te sientas feliz, te sientas relajada y dejes atras
los enojos, las rabias, las ganas de ser otra.
Sos esta, con esta edad y este cuerpo, ya es hora Mujer,que te desprendas de la Queja, del Mal humor, que sueltes esas mentiras que te decis...cuando adelgace, cuando engorde, cuando vaya al gym.....
Basta!!!.. La vida es hoy...domingo... donde podes ir a tu vestidor y encontrar la prenda que dirá claramente y sinceramente.
Esta soy
Estoy feliz
Y sin lugar a dudas ....Me lo pongo!!!
Encontra finalmente a la Diosa!!!.
Mirate bien!!!Ahora, volve a mirarte!!! No te pierdas entre mandatos, frases de publicidad y mensajes agresivos.
Hoy Afirmate...
Soy esta y que hermosa Soy!!!!... como no me vi antes.

viernes, 16 de julio de 2010

Totalmente desnuda

Cada día, me desnudo un poco más
Cada instante, saco una prenda incómoda de mi cuerpo
Mi indumentaria, va cayendo, los disfraces, los tapados, los pañuelos, las botas, los anillos
Desnuda
Con mi mariposa tatuada en el hombro
Sin vestuario armado, pero cada vez más vestida de mi
Cada vez más Yo y menos para Otros
Protegiendo mi intimidad, aunque parezca contradictorio
Siendo y vistiendo mi Esencia, que me queda tan, pero tan bien!!!
Clara
Flexible
Agil
Iluminada
Totalmente desnuda y feliz
No paso frío, no tengo miedos, no me averguenzo de nada
Soy esta, asi con mis imperfecciones marcadas y mis fortalezas destacadas.
Tan simple
Tan pura
Tan yo
Hay pocos que pueden darse cuenta cuando llego
Hay pocos que notaron el cambio
Casi nadie puede presentirme, cuando me quedo sin hablar, cuando no elevo la voz, cuando mis tacos no pisan fuerte - cuando no tengo cosas descabelladas que contar.
Pero, guay!! del que me sienta
Guay !!!!del que pueda ver mi desnudez sin paralizarse-
Guay!! del que escuche mi silencio
Guay del que se detenga a mirarme bien, ya que esta vez.....
Estoy preparada para el Encuentro;
Estoy silenciandome para hablar
Desnudandome para Vestirme de mi
Mirandome para Mirar
Totalmente desnuda
Con una piel que irradia esencia original, natural y pura
Con unos ojos brillosos e intensos que miran donde quieren y se quedan donde los provocan.
Con mi respiraciòn a ritmo, tan pausada y envolvente que por fin me doy cuenta que Respiro para Vivir.
Desnuda
Sin indumentaria, sin accesorios, sin anillos, sin pañuelos, sin ropa interior
Asi, como cuando llegue a este mundo
Con nada, solo conmigo, y saben que....me di cuenta que no es nada poco.
Yo. Mi Esencia y Mi desnudez...
¿Que más?
Y vos ?.....cuanta ropa tenes encima?, es tuya?, la usas de protecciòn?, para abrigarte? para mostrarte o para esconderte?...
¿Podrás soltar una prenda?
Te invito a vestirte de vos

miércoles, 14 de julio de 2010

Abri los ojos : Te vi y me vi

Abri los ojos grandes y vi el mundo, vi mi posibilidad, vi mi intensidad
Abri los ojos a los cuarenta y tantos
Me atrevi a mirar y a mirarme, vi mis talentos
Limpie el espejo y apareci.
Radiante, con luz propia, segura.
Note mi pasión, mis ganas, mi disciplina
Me atrevi a todo y a más.
Me olvide de los miedos, del ridículo, de la verguenza
Borre de mi mente "No es para mi", "no puedo", "no se va a dar"
y mire más lejos, y llegue más lejos.
Atrevida, audaz, me voy perdiendo, día a dia en caminos no explorados.
Tanto personales, como profesionales.
Osada, sensible y mirando al otro sin tantas etiquetas y prejuicios.
Ya no hay frases calificativas para disfrazar al Otro.
El Otro me habla, lo escucho y hasta se su nombre.
El Otro es distinto, es diferente, y tiene tanto que enseñarme.
Y asi, me enriquezco, pierdo el miedo y voy por más, por mucho más.
Vos?
Abriste los ojos? o aún estan entrecerrados...Que esperas?

domingo, 11 de julio de 2010

Mi filosofía sobre la Imagen Personal

Diario El Atlantico de Mar del Plata
10 de Julio
Reportaje a Claudia Lombardi
http://www.diarioelatlantico.com/diario/2010/07/10/14301-no-hay-nada-mas-profundo-que-lo-superficial.html

sábado, 10 de julio de 2010

Hombres en mi vida

Los hombres en mi vida
Un poco ausentes
Más mujeres dominantes, matriarcados que se repiten, mujeres todopoderosas
Hombres infantiles, divertidos, con poco poder de desiciòn.
Hombres que no ponian limites
Hombres trabajadores, reproductores, con muy poca personalidad
Hombres lindos, esteticos, bipolares, de la risa al grito. Sin medida.
Poco valorados.
Abuelos, padres, hermanos, novios, esposos
Buscando un patron nuevo
Buscando un hombre que me guste
Mirando a un Otro como ser Integro, sin ver solo lo que me enseñaron a ver:
Estetica y trabajo
Buscando cualidades diferentes
No hombres niños
No hombres que buscan madres
No hombres que no decidan
Hombres con iniciativa, que no acepten el Matriarcado como opcion
Que sepan que es de a Dos
Que consideren el trabajo en equipo
Que no dejen avanzar a la Mujer "superpoderosa"
Hombres zapateros
Hombres cocineros
Hombres que contemplaban sin hacer
Reflexionando sobre lo que quiero
Meditando sobre lo que encuentro
Pero, a diferencia de otros momentos de mi vida
Ahora, viendo a un Hombre, sin disfrazarlo de preconceptos, sin maquillarlo con mis frases, sin empaquetarlo con etiqueta.
Ahora, miro, escucho, siento, dejo fluir, viendo al diferente a mi, viendo al que el otro es, sin poner las frasesitas de mandatos lejanos, que no me sirven a mi ya.
Hoy, dejo entrar al Diferente
Hoy, miro viendo
Hoy escucho,oyendo
Hoy contemplo, aprendiendo
Hoy me lleno, de lo que carezco.
Hoy, por fin, cayo una venda más...una mochila se queda en el piso y no la recojo más y mi hombro feliz, y mi espalda más ergida, y mi cabeza relajada, caminando...más liviana...mucho más liviana.

Y....pensaste... ¿Como son los hombres en tu vida? Abuelos, padres, hijos, hermanos.....por ahi podes ver algo que jamás viste.

viernes, 2 de julio de 2010

¿Uno decide enamorarse?

¿Uno deja que pase?
¿Uno decide que se quiere enamorar?
O el amor sucede
Amar….¿es una dedición?
Es animarse
Uno debe estar de manera especial para recibirlo, o simplemente ocurre?
Me olvide de cómo me enamore alguna vez
Me olvide
Sencillamente no recuerdo como es ese estado
Recuerdo lejanamente esas mariposas en la panza, ese brillo especial en los ojos
Ese pensamiento especial para alguien
Me olvide!!!
Sencillamente no se…
A veces creo que quiero enamorarme y otras siento que no estoy preparada para hacerlo.
No dejo a entrar a nadie en mi vida
Censuro
Elimino
Descarto
Tengo una exigencia elevada, nadie puede complacerme
Añoro el cuidado, la protección, las caricias, la miradas
No las del deseo
No las de la pasión
No las de la sensualidad
Añoro otro diferente, con mirada distinta, natural
Esa mirada de Amor, pero sencillamente
No permito
No dejo entrar
Mi frase preferida es “No estoy preparada”
¿Tengo ganas de enamorarme o que?
¿Tengo miedo?
¿No es hora ya de decirle adiós al pasado y empezar de nuevo?
¿Como se hace?
Los viernes sin amor son duros
Los viernes sin amor son crueles
Los viernes sin amor son fríos
Los viernes sin amor se hacen difíciles
Los viernes sin amor….se programan diferente
Uno se ocupa, proyecta, crea y se pone a escribir o a pintar y así….el anhelo de amar se disipa y uno transita las horas con un poco de felicidad-

jueves, 1 de julio de 2010

Me paseo con mi yo a cuestas

Me paseo con mi Yo a cuestas
Antes me avergonzaba, repetir tantas veces Yo..Yo
Me consideraba egoísta, egocéntrica, ególatra, pero entendí, que mi esencia es ser Yo
Sin necesidad de denotar la parte negativa
Soy Yo si...con mi seguridad, con mi firma personal, con mi huella digital
Hablo de mi, me gusta hacerlo, me siento orgullosa.
Ya no pido perdón por decir tantos Yo en una frase
Ya no me disculpo por mirarme primero el ombligo y después el de los demás
Ya no me enoja tardar tanto en sintonizar al Otro, trato, lo registro por ahí más lentamente, pero a mi manera.
Soy marca registrada
Soy unica, soy Yo....sin dudas
Me paseo divertida, natural, elegante, con estilo, con madurez.
Me subo a la pasarela y me floreo, con mis trajes de luces y mi desnudez, con mis jeans rotos y mi vestido de lentejuelas.
Yo yo y yo
Soy esta, sin egoísmo, sin vergüenza de decirlo
Soy Yo
Y el que me quiere me acepta así con Yo acuestas
Con mis Yo a flor de piel
Con mis afirmaciones y seguridades que a veces me hacen ser la que soy
Amada u Odiada
Pero siempre Yo

Aprendizaje




1. No lleno más de mí a nadie. El Otro es el Otro y no esta para Ser como yo deseo que sea, no cubre mis expectativas, es como es y yo lo Acepto o lo dejo.

2. No darle al otro toda mi intimidad, porque yo tenga ganas de mostrarme. Que el otro pregunte si quiere, que el Otro muestre interés, darle la posibilidad de dejarme entrar si quiere, no forzándolo- no apabullándolo con mi información detallada y excesiva de quien soy.

3. No soy el ombligo del mundo, no tengo todas las miradas rodeando mi Ser. A mucha gente le importa un bledo quien soy, que quiero, que pienso. Para mucha, mucha gente no le gusto o peor aún le soy Indiferente, pero, lo aprendí a Aceptar.

Estas tres enseñanzas de vida, me cambiaron, me hicieron ir más despacio, más segura, más interna.
Ya no deseo contarles a todos quien soy, ni que soy, ni que hago, ni que quiero. Elijo a quien, donde y cuando.
Ya no me inquieta lo que el otro piensa de mí, me acepto y me quiero así, con mis barrabasadas y mis divinidades.
Aprendí a ir disfrutando el camino y no correr hacia la meta.
Evoluciono, crezco, me permito sin miedo ir por la vida soplada por el viento, y a veces revoloteo feliz como mariposa, otras tantas ando por la tierra, llenándome de mugre, de carbón y da barro y otras quedo suspendida en equilibrio sabiendo que todo gira, todo se mueve, todo cambia y Yo solo puedo adaptarme a cada situación, solo puedo moverme si estoy flexible, liviana y pensando que siempre….Lo mejor esta por Venir, porque mi esencia es el Optimismo.

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La fidelidad cuestionada: Elecciones

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Descripción de sensaciones: cuando pinto, cuando escribo, cuando bailo.

Hoja en blanco

Olor a estreno
Olor a limpio
Sin desordenes inmanejables
A empezar, con letra mayúscula
A iniciar una nueva etapa
A disfrutar lo disfrutable y a entender que la felicidad es esto.
Estar escribiendo lo que siento, lo que quiero y lo que puedo
Que la felicidad es esto: mi hijo, mis afectos, mi hogar y yo entrando en Equilibrio

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