domingo, 30 de agosto de 2009

Yo podré

Cuando me decís que todo va a estar bien te creo
Cuando me das la mano y me apretas fuerte siento que puedo
Cuando me sonreís y me miras profundo, siento que mi marea se calma y diviso la paz.
Que bueno tenerte, aunque se en mi mente
Es bueno, muy bueno.
Cuando me acurruco en tus brazos el cuco se va
Cuando me acaricias el pelo y siento tu fragancias, siento que todo lo que viene va a ser mejor.
Cuando hay tormentas y tengo miedo a los truenos te pienso, te evoco, te siento, te tomo la mano y se que puedo.
Cuando tengo temores desvirtuados te llamo
Cuando no hay a quien pedir, no hay con quien estar, no hay a quien acudir.
Cuando no hay realidades que contengan ni sostengan
En esos momentos en los que crees que todo se derrumba y vas cayendo, te encuentro.
Los brazos fuertes, la mirada, tu mano sosteniendo la mia y tu voz, esa un poco disfonica pero segura que decía.. “Todo va a salir bien, no es nada”
Que bueno mami, que aún te tenga, aunque no estes en la realidad
Que bueno vieja, que me cuides aunque sea aquí en mi alma, en mi mente, en mi corazòn
Que bueno ma, estos recuerdos que me dejaste, esta fortaleza interna, que a veces parece partirse en pedacitos, pero ..Sabes que? Siempre vuelve a generarse. Siempre vuelve a crecer, siempre vuelve a demostrarme.
Que yo puedo, que yo podré, que lo que venga será bueno, será mejor, será positivo y que aunque no sea bueno, yo tendré la fuerza para sobrellevar lo que sea. Te lo juro mami, yo podré

La invitación

No me interesa lo que haces para ganarte la vida. Quiero saber que es lo que deseas, y si te atreves a soñar con encontrar lo que tu corazón anhela.

No me interesa cuántos años tienes. Quiero saber si te arriesgarías a parecer un tonto por amor, por tus sueños, por la aventura de estar vivo.

No me interesa saber qué planetas están alineados con tu luna. Quiero saber si has tocado el centro de tu propio dolor, si las traiciones de la vida te han abierto, o si te has marchitado y cerrado por el miedo al dolor futuro.

Quiero saber si puedes sentarte con el dolor, el mío o el tuyo, sin intentar ocultarlo, desvanecerlo o arreglarlo.

Quiero saber si puedes vivir con alegría, la mía o la tuya, si puedes bailar con desenfreno y permitir que el éxtasis te llene hasta la punta de los dedos de manos y pies, sin advertirnos que seamos cuidadosos, que seamos realistas, o que recordemos las limitaciones de los seres humanos.

No me interesa si es verdad la historia que me cuentas. Quiero saber si puedes decepcionar a otro para serte fiel a ti mismo, si puedes soportar la acusación de traición y no traicionar a tu propia alma. Si puedes ser desleal y, por tanto, digno de confianza.

Quiero saber si puedes ver la belleza, aunque no todos los días sean hermosos, y si puedes originar tu vida desde su presencia.

Quiero saber si puedes vivir con el fracaso, el tuyo o el mío, y a pesar de ello pararte a la orilla del lago y gritar "¡Sí!" al plateado de la luna llena.

No me interesa saber dónde vives ni cuánto dinero tienes. Quiero saber si puedes levantarte después de una noche de dolor y desesperación, agotado y golpeado hasta los huesos, y hacer lo que hay que hacer para alimentar a los niños.

No me interesa quién eres o cómo llegaste a estar aquí. Quiero saber si te quedarás en el centro del fuego conmigo sin rehuir.

No me interesa en dónde o qué o con quién has estudiado. Quiero saber qué es lo que te sustenta desde adentro cuando todo lo demás se desmorona.

Quiero saber si puedes estar solo contigo mismo, y si verdaderamente te agrada la compañía que llena tus momentos vacíos.


de

Oriah Mountain Dreamer (Recopilado de la web www.nisu.blogia.com

sábado, 29 de agosto de 2009

Sentir y transmitir




Dije bueno
Dije dale
Di mi venia
Di mi Si
No me juzgo
No me juzgan
No permito que la jueza entre en acción, y me relajo
Me relajo en un abrazo, en una caricia, en una respiración, en una mirada.
Siento mi piel, mi cuerpo y la anestesia se va, pierde el efecto.
Siento mi respiración, mis latidos, mis deseos y mis ganas-
Dejo entrar a otro, lo acepto sin predecir, sin prejuzgar, parando la razón para que surja la pasión.
Dejo entrar aire fresco, aire nuevo y abro mi alma para que salga el olor rancio, a humedad, a encierro y que las flores comiencen a nacer.
Dejo que se aproximen, sin temor, que me vean, en transparencia, sin trajes que disfracen, sin máscaras que diviertan-
No me prohíbo
No me censuro
Me disfruto, con mis sabores mezclados dulces, agrios, ácidos, amargos
No pongo sellos que clasifiquen, no pongo etiquetas, no inscribo fechas de vencimiento.
Me suelto
Muevo la cabeza, muevo mi cabello, giro mi cabeza, movilizo mi columna y la estructura se agrieta para que nazca el movimiento, para que nazca la nueva mirada, para que pueda ver y sentir lo nunca visto, lo nunca sentido, lo nunca permitido.
Ahora si, soy yo la que dice lo que quiere
Ahora si digo en primera persona elijo
Ahora si no me miro en el espejo de los otros o al menos es el comienzo.
Ahora si me relajo, me siento, sin presentir.
Primero conectada conmigo, para que el otro pueda sentirme, para que el otro pueda entenderme, para que el otro pueda olerme- Oler mi energía, mi pasión, mi instinto, mi esencia.
Soy la que habla con su piel, que se escarcha por miedo, que se eriza por deseo, que se deja recorrer como terciopelo, que se vuelve cálida con la ternura de una caricia.
La que comunica con sus gestos, sus tonos y sus palabras
Me descubrí, por fin me descubrí, o al menos estoy en proceso, ya que me llevará toda una vida conocerme.
Cambiaré a cada paso, modificaré mis pensamientos y sentimientos en el camino, no seré más la que hoy escribe, hoy moriré para mañana renacer, y empezar de nuevo, respirando nuevos aires, mirando nuevos soles y viendo que la felicidad esta en la caminata y no en la llegada
No se llega a ningún lado solo es una ilusión óptica. El secreto, el tesoro, el premio esta en el Andar…por eso …trataré de caminar lento disfrutando el paisaje y eligiendo buenos compañeros de ruta, sin discriminar, solo oliendo como los animales, por instinto quienes pueden estar al lado mío y quienes no. Tal vez algunos me dejen en algún cruce, tal vez otros se me sumen en alguna parada, quizás estén los que caminen rápido y no los alcance, los que caminen muy lento y yo los deje atrás. Pero, lo importante, es estar abierta a conocer, a mirar, a sentir porque sino la vida me consume y en verdad, quiero deleitarme con ella, saborearla lentamente, probando los nuevos gustos, los que creí que jamás me gustarían, aquellos que equivocadamente consideré que eran eternos y sorprenderme…porque aún hay Sorpresas, hay ojos nuevos, hay una nena que quiere gritar Yupi!!!! Me quiero, me gusto, me disfruto, me siento y puedo sentir, y algo muy importante, que me llena de orgullo, puedo transmitir, lo que sea: alegria, tristeza, pasiòn, bronca, fastidio,amor.
Puedo hacer sentir, con palabras, con gestos, con caricias, con miradas.
Puedo generar, puedo hacer que el otro se sienta humano, y eso, al menos para mì es Maravilloso!!!

viernes, 28 de agosto de 2009

Me enseñaron a ser Masa y no Salsa


Me enseñaron a cumplir las reglas
Me enseñaron a no mentir
Me enseñaron a respetar la autoridad
Me enseñaron a ser puntual
A no desobedecer
Me enseñaron que el amor era para toda la vida
Me enseñaron que la palabra es ley
Me enseñaron a no lastimar
Me enseñaron a no pedir ayuda
Me enseñaron a ser fuerte
A que la tristeza hay que esconderla
A que no se puede ser debil
Me encerraron entre mandatos que me dijeron y otros que crei leer
Me enseñaron a seguir al rebaño
A ser masa y no salsa
Me enseñaron que uno siempre pide permiso
Que uno debe dar, dar y dar para que lo quieran
Que la imagen es mucho más que una herramienta que abre puertas
Me dieron pocos abrazos, pocos besos, poco toque y yo no supe pedirlos
Algunas cosas me sirvieron, otras no
Algunas cosas me sirven, otras no
Algunas cosas me hicieron ser quien soy, otras me endurecieron y me encerraron en la estructura no dejandome ser Yo.
Yo ahora quiero retomar la persona que quedo sepultada por los mandatos
Quiero quebrar cada enseñanza que ya no me sirve
Quiero conectarme conmigo, ser sensible, ser flexible, ser autentica
Quiero guardar en el vestidor los trajes, los disfraces, las caretas y ser yo
Elegir, que quiero usar
Elegir cuando quiero gritar, cuando quiero reirme, cuando quiero llorar.
Quiero mandar a la mierda a quien me maltrate
Quiero putear si tengo ganas sin explicaciòn
Quiero no sentirme culpable por nada
Quiero moverme con el viento, ser la pluma de mis cuadros y bailar, siendo yo simplemente libre de todo barrote de metal.
Libre de toda idiotez que ya no sirve
Libre de cada prejuicio no sentido
Libre de toda herencia no actualizada.
Libre !!!!
Para volar sin exceso de equipaje

lunes, 24 de agosto de 2009

Respiro escribiendo


Escribo como respiro
Las palabras me brotan, más del alma que de la mente
Me expreso como si no necesitará más que tomar un libro del estante.
Amo las palabras, pero se que hay emociones, pasiones y situaciones donde ninguna palabra las definen.
Juego a mezclarlas, a licuarlas, a extenderlas o a cortarlas
Juego a todo, a usar las más usadas, las menos usadas
Pienso un rato
Medito
Y luego se ordenan solas
Algunas personas que me leen, me cuentan que mis reflexiones son como proyectiles que sirven para
Ordenar lo que nunca ordenaron
Pensarse un poco y bucear en el Uno mismo.
Mis temas:
Soledad
Broncas y culpas internas
Enojos no curados
Amor no correspondido
Esperas eternas
Pasiones
Elecciones
Deseos
La muerte
La ausencia
El vacío
Los miedos: fantasmas ocultos que aparecen y que a partir de humanizarme los acepte, convivo con algunos y a veces les hago buh!!!! , y salen corriendo
Lo que queremos y no podemos
Lo que podemos y no apreciamos
Los talentos no descubiertos, los descubiertos pero tapados.
El Hoy…sin pasado ni futuro …solo hoy
La energía, la fuerza, lo rojo, el movimiento, los cambios.
El desapego, el soltar, el andar liviana.
El abrazo, la contención, el upa, el respaldo- El practicar caída libre sabiendo que abajo nos esperan brazos seguros que nos van a sostener.
Esos son mis temas
Mis recurrentes
Mis obsesiones.
Mis reflexiones…mis pensamientos.. Yo y ustedes interlocutores constantes que a veces escriben y a veces se quedan en silencio, simplemente digiriendo, masticando, pensando estos temas que no son originales, son eternos, son humanos, son los que tal vez nos hacen crecer.

domingo, 23 de agosto de 2009

Sobreviviré

Me quede muda
Me quede verdaderamente en silencio
Por primera vez, el miedo me invadió
Por primera vez, me sentí más humana que nunca
No escribí, no pude
No exprese
Por primera vez, no sabía a quien recurrir
Sentí soledad, sentí desolación, sentí angustia
Luego entendí un poco más- Ahora digiriendo, ahora viendo como las cosas cambian de valor y de prioridad y lo que fue una tragedia, se convierte en algo trivial y lo importante toma lugar, y nos hace pensar que los acontecimientos se modifican según el cristal con que se miren..
¿Estaré a prueba?
¿Tendré cosas que aprender?
Deberé parar un poco, caminar lento y aceptar que no puedo todo, que hay cosas que no manejo, que no planifico.
Bienvenida al mundo de los humanos
Bienvenida a las situaciones en las que uno no puede decidir.
Siento miedo
Siento un poco de soledad en el alma
Siento la cama más fría que nunca
Pero, también se que sobreviviré, porque “Nada te vendrá que no puedas soportar” dice una frase.
Se que lucharé, se que seguiré manteniendo mi sonrisa, mi energía y mis catarsis de arte.
Se que soy fuerte, se que me banco lo que venga, humanamente, con miedos, con interrogantes, con dudas, pero soy fuerte. Lloraré cuando lo necesite, pediré los abrazos necesarios, las orejas, me abrazaré a los que me abrazan con amor, me sostendré de otros más fuertes y finalmente seguiré caminando, de eso se trata la vida, no? De Caminar, sencillamente…En valles hermosos verdes y floreados, en lugares un poco más irregulares con montañas y algunas cortaderas , y también caminar en lugares inhóspitos donde no crece nada, donde todo es amarillo, seco y sin vida, donde parece que no hay vida, pero, si miras un poco mejor, vez que debajo de una roca hay una pequeña florcita amarilla que lucha por vivir, y adivina que…. Sobrevive!!!!

martes, 18 de agosto de 2009

Nuevos y buenos puertos

Si no nos aferramos
Si nos dejamos llevar
Si nos relajamos
Si enfrentamos lo que nos toca
Si acompañamos a los sucesos en su curso natural, sin querer tirar del lado opuesto de la realidad.
Si no apretamos los dientes
Si no cerramos las manos
Si nos amigamos con lo que vivimos
Si no nos desgastamos nadando a trasmano
Si elegimos mantener el fluir
Si nos convertimos en seres livianos
Si logramos soltar las obsesiones, los pensamientos recurrentes y abandonamos esas ganas que lo que no es sea
Si dejamos de ponerle a los Otros, lo que nosotros deseamos y lo Aceptamos tal cual es
Si nos Aceptamos, principalmente nosotros y después vemos que deseamos cambiar.
Si navegamos tranquilos, sin viento en la cara, sin olas que nos empujen hacia la costa, como echándonos del agua
Si sentimos placer en dejarnos ir, en dejarnos venir, en vivir, en reír y en hacer más fácil el desprenderse.
Pero, ahí esta el dolor, en el desprendimiento, en el querer seguir teniendo la misma edad, el mismo cuerpo, las mismas relaciones, los mismas casas, los mismos muebles. Eternamente.
Como si el cambio, nos desgarrará
Como si movernos, nos suicidará
Como si al abrir las manos, estas se quedarán vacías. Cuando en realidad, se volverán a llenar de cosas nuevas: de afectos a estrenar, de emociones envueltas en paquetes de regalo sin abrir.
Se volverán a llenar sin duda, pero ... aparece el Miedo, el Cuco, el Fantasma y comenzamos a temer y con el temor aparece el temblor, el escalofrío, la rigidez, y asi nos oponemos a la corriente. Tensos, duros, estáticos, rígidos.
Nademos a favor de la corriente, flotemos, hagamos la plancha, relajemos y permitámonos sentir el placer del vaivén del agua que nos acuna como niños y nos lleva seguramente a Nuevos y buenos puertos.

sábado, 15 de agosto de 2009

Hoy, me elijo


Sentir
Leer
Escuchar en el silencio el corazón, ver que las cosas que nos ocurren tienen sentido
Prender la radio o no prenderla y estar en armonía conmigo, sin barullo, sin ruidos, sin mùsica.
Mirar un color y sorprenderme de su intensidad.
Observar detenidamente un ave, una flor, una hormiga y darme cuenta de su majestuosidad
No correr
No desear tantas cosas
No esperar de los otros
Dejar que el universo ordene las piezas como quiera.
Volver al centro, sentirme- Escuchar mi cuerpo, sentir que vivo-
La vida a veces nos adormece, al menos a mi.
Nos anestesia
Nos enmascara
Y con mascaras, no se puede ver, no se puede sentir, no se puede escuchar, no se puede ser uno.
¿Qué difícil tarea no, la de ser uno?
Sin pensar en nadie, sin mandatos, sin exigencias..
Soy quien soy, y siento y pienso como deseo, me respeto con mis diferencias y similitudes, pero no mentirosamente, diciendo “ Yo soy asi… punto” No..eso es de caprichito. Ese es con el que jugamos a la soberbia.
Ser uno es ir sin alzar la voz
Es caminar por la vida escuchando nuestro instintos
Es olfatear al otro sabiendo con quien estoy
Ser uno es mostrarse sin trajes luminosos, es ir cómodo y seguro, no necesitando que el otro me vea.. El otro sin duda me va a ver Cuanto mas soy yo, más se me ve.
Cuando solo estamos conectados con nuestra esencia surge todo, surge la magia, surge lo real, surgen las pinturas, las palabras, los bailes.
Yo siento que llego mi momento de sacarme trajes, de sacarme mochilas, de sacarme peso, de sacarme miradas.
Es tiempo ya de dejar salir a la nena que se quedo encerrada a los 10 años aquí dentro y tiene ganas de ser quien es, ya no dependiendo si gusta o si no gusta, si la quieren, si no.
Es el momento de no hacerle caso tanto a la razón y darle más atención a la intuición.
Conectada conmigo para ser más feliz, para mostrarme más genuina que nunca.
Puedo volverme a vestir o quedarme desnuda
Yo elijo
Puedo volver a ponerme la máscara cómoda, la conocida, la que por tantos años me sirvió o puedo colgarla en algún lugar para recordar lo que no fui.
Puedo usar mi talento para finalmente florecer o puedo taparlo para que no se pierda y no mostrarlo a nadie.
Elijo desnuda
Elijo en piel
Elijo sin maquillaje, sin accesorios, sin zapatos y sin ropa.
Elijo ser yo, con la cara al viento
Elijo caminar a mi ritmo, sin apurarme para alcanzar a otros
Elijo detenerme en lo que me gusta a mi
Elijo dar a quien yo tenga ganas de dar
Decido esta ruta, la menos transitada, la que esta casi desierta, pero con gente más genuina, menos enojada, menos mentirosa, menos estresada. Hoy, me elijo…

viernes, 14 de agosto de 2009

En primera persona


Yo quiero
Yo amo
Yo deseo
Yo tengo ganas
Yo Claudia tengo miedo
Yo necesito
Yo no puedo
Yo soy madre
Yo no quiero más
Yo
No más en tercera persona….No más
Ahora me hago cargo, no transfiero nada, ahora en Primera persona..
Haciéndome cargo
Aceptándome
Con lo que me gusta y lo que me disgusta
Con la luz y la oscuridad
Con lo positivo y lo negativo
Con mis defectos y mis talentos
Yo
Sintiendo, queriendo, doliendo….
Yo

miércoles, 12 de agosto de 2009

Plumas nuevas


Que cosas deseo hacer….
Viajar
Viajar y viajar
Amar
Amar y amar
Sentir
Sentir y sentir
Pensar en alguien especial y mimarlo
Que piensen en mí y me mimen
Un viernes salir a la ruta, cualquiera, con rumbo desconocido
Llorar de risa
A carcajadas
Que me duela la panza de tanto reírme, con amigos, con parejas, con quien sepa vivir un buen momento
Estrenar mis copas rojas y abrir el mejor vino que tengo guardado, para disfrutar y sentir placer.
Bailar con una pareja de baile excepcional, que me haga sentir diosa, bailarina y que yo sepa que en esos brazos estoy segura.
Visitar museos, muestras de arte, ver teatro, escuchar recitales, ver películas…
Ver todo aquello que me hace vibrar, que me hace sentir, que me emociona.
Contemplar la naturaleza.
Un día de campo, viendo el verde y encontrando la paz, en la respiración.,en el ambiente y en el alma.
Ir a ver el mar, escuchar su canto, oler el aire de sal y sentirme plena y feliz.
Pasarme horas en las librerías que me gustan y comprarme libros que me abran la cabeza y el corazón.. Más el corazón-
Quiero etapa de sentidos y menos razón
De música, de colores, de sabores, de olores nuevos.
Quiero vibrar, sentirme de nuevo viva. Despertar de este mal sueño y empezar a Disfrutarme, con todo lo que eso implica-
Quiero encontrarme conmigo, con la autentica y soñar despierta- Sacarme la carcaza, el cemento, destornillar la cabeza y alocarme para sanarme.
Deseo lunes sin rutina, martes de trasnoche, miércoles de amigos, jueves de película y viernes de pasión.
Ir liviana, ir sin peso, ir con la cabeza sin barullo, estar en equilibrio.
Ir a paso lento, ir a paso rápido…pero ir.. caminar, desafiar, intentar, buscar-
No más quietud, no más enrosques mentales.
Tocarme la piel y sentirla, oler mi perfume y marearme, ver los colores de mi habitación, de mi ropa y del mundo en general y maravillarme.
Quiero los abrazos de amigos sinceros, los que me me dejan anidar en sus pechos-
Quiero los besos en el rostro y no arrojados al viento
Quiero los Como estas, que esperan respuesta
Quiero las miradas autenticas, sin juzgar, sin detallar, sin velo. Quiero mirar yo y que me miren
Ser dueña de mi, de manera absoluta
Dejar atrás los miedos, los cucos, los y ahora????.
Para que aparezca en el camino lo bueno, lo lindo, lo pleno
Para animarme finalmente a volar con plumas nuevas, que ya estan creciendo..

Compañeros de ruta

¿Alguna vez te preguntaste si seguis siendo, a pesar de los años: la niña, la adolescente, la mujer que fuiste?
Alguna vez, te viste en el espejo y empezaste a buscar tu identidad, tus gustos, tus deseos, tus sueños,y encontraste que algunas cosas cambiaron mucho, se desvirtuaron tanto que no tienen que ver con los anhelos que tenias?
Yo me encontre pensando que quiero ahora, a los 44 años
Que cosas me harian feliz
Con quien compartirìa mis momentos
Y, me reencontre con mis ganas, mis deseos, de tener cerca mio gente Aventurera, que se anime a volar, a viajar, a sorprender, a tener de compañeros de ruta a Apasionados , esos que cuando cuentan algo te lo hacen vibrar, sentir, emocionar. A mi lado quiero gente Generosa que no escatime en risas, en caricias, en abrazos, para que me enseñe a dar, a compartir, a dejarme abrazar.
Quiero elegir ese tipo de personas en mi camino, porque en algùn momento de la vida, me anestesie, quede poco sensible, quede haciendo todo lo que yo querìa que me dieran, más lo que daba, hacia el doble papel. ¿Que desgastante, no?
No esperar que el otro entregue nada, total yo doy por los dos
Total yo satisfago a ambos
Invadi territorios ajenos, para no chocarme con No o con limites.
Que tonta!!!
Ahora tengo un poco mas claro que cosas quiero para seguir mi camino
Ahora se que puedo pedir y que pueden haber muchos No, pero también pueden haber muchos Si
Ahora se que puedo comenzar a caminar con pasos pequeños, sin correr, pero no gastaré energia llevando a upa a los demás.
Ahora me hago cargo de mi y acepto Mimos, cariño, pasiones, risas, proyectos, aventuras, bailes.
Ya no necesito armarme mis fiestas locas, ya no necesito sorprenderme a mi misma, ya no tengo ganas de armarme mi circo.
Ahora es la hora de desnudarse y andar sin pudor mostrando mi piel, mi alma y mi rostro sin maquillaje- Aceptando de mucha gente, que siempre estuvo conmigo, las cosas que pueda brindarme- Sin exigir, pero permitiendome ser yo la que esta vez necesite, aceptando que esta vez Claudia esta hambrienta de la energía del otro, de los besos, de las caricias al alma.
Ahora... preguntate vos....
En tu camino te acompaña lo que queres?.....

lunes, 10 de agosto de 2009

Otra pared en mi vida

Otra pared en mi vida
Otro limite
Otro adiós
Dividimos finalmente la casa por la mitad
Nada quedo de lo que fue
Se fueron los proyectos, se fueron las ilusiones, se fueron los sueños.
Otra pared se construye entre ambos
Dividiéndonos
Marcando lo que ya no somos
Marcando las individualidades
Otra pared en mi vida
Las ilusiones de las construcciones, terminan en la división, en el cambio, en un Todo que ya no lo es y se divide en partes.
Nunca creí en medias naranjas, menos mal
Ahora más entera que nunca, con miedos, pero entera.
Ahora más individual que nunca
Ahora en mi lugar, en mi sitio.. y no más en el nuestro
Ya manejo mi espacio, es mi lugar, mi casa, mi cocina, mi habitación.
Otra pared en mi vida
Y seguimos desmembrándonos y dividiéndonos
Cada paso un dolor en el alma
Cada acción una presión en el pecho
Pero, necesaria, muy necesaria.
La realidad es esa pared
La realidad es que ya no nos gustan las mismas cosas
No tenemos los mismos proyectos
No nos amamos más.
Y somos dos extraños que alguna vez se amaron, pero que ahora, hasta necesitan de paredes para no verse más.
Otra pared en mi vida, y ya van……

domingo, 9 de agosto de 2009

No acepto sobras


No acepto sobras
No acepto más lo que hay de más
No acepto más lo que a vos te viene bien y a mi no se?
Hoy, elijo yo y si no me elegís, todo bien, pero me corro , me voy, me muevo, seguí tu camino y yo el mio.
Quiero lo mejor, quiero los mimos, las caricias, quiero los momentos.
Quiero entregarme y recibir.
Quiero aceptar los piropos, los abrazos, las caricias.
No acepto sobras
No espero que me den lo que no tienen
No espero que cambien con esfuerzo y sea un trabajo abrirse y dar
No quiero lo exigido
No quiero lo que no sale naturalmente
Ahora me centraré en mi, porque mucho tiempo estuve entrometiéndome en la cabeza de los otros, para no pensar que quiero, quien soy, de que cosas tengo ganas- Ya es hora de tener claro que deseo, que cosas me hacen bien, aunque al otro no le guste, no le agrade, no me quiera.
No acepto migajas, ya no
Estoy creciendo, estoy queriendo, estoy conociéndome
Entre el silencio y los movimientos internos, surgieron los limites, surgieron los No, surgieron las sombras que me daba miedo ver.
Pero detrás de la sombra el sol, y las ganas de caminar segura hacia ese lugar hermoso, calmo, donde me espera el amor, la calidez, los mimos, los upas.
No acepto sobras
Solo acepto platos principales, diseñados y pensados para mi.
Solo acepto lo que me gusta realmente, sin esfuerzos, sin presión.
Solo acepto lo que me hace feliz.

sábado, 8 de agosto de 2009

Feliz Día del Niño para todos aquellos que lo mantienen


Festeja
Reite
Goza
Dibuja
Canta
Toca el piano
Escribí
Llora
Pensa
Como un niño!!!!
Que mejor que expresarte con el desparpajo, la sabiduría y la espontaneidad de un niño
Trata que la vida te endurezca poco
Trata que la vida no te haga bajar la mirada para ver un niño, mirate vos por dentro.
Solo vos lo podes cuidar, y esta ahí acurrucado en un rinconcito.
Jamás lo dejes morir
Jamás te censures creyendo que sos ridículo, porque tal vez te hamacaste en una plaza.
Deja que salga
Que se ría a carcajadas y veras que la verdadera mirada del mundo la tiene un niño
Que con sus ojos limpios, serenos y curiosos puede aceptar, soltar y volar siempre que tenga ganas.
Feliz día hijo….

martes, 4 de agosto de 2009

No soy más la Mujer Maravilla

No más sonriente, por ahora
No más simpática
No mas brindando energía por doquier
No más la verborragica
No mas contando lo que me pasa y lo que siento
No mas…..
Así seca
Con silencios
Sin sonrisas
Así dura
Sin gestos agradables
Sin contar que hago…
No más.
La que fui, murió el domingo 13 de julio
La que fui, se pulverizo en el espacio
La que fui, ya no es mas
La ingenua
La nena
La que se creía todo
La que todavía pensaba que la amabas
La que pensaba que aún tu mirada estaba en ella
Murió
Nació otra, con un corazón más durito
Sin tanta risa suelta
Sin tantos colores
Sin tanta sorpresa
Nació otra, que no cree tanto
Que esta un poco más triste
Que selecciona a quien darle su energía, sus palabras, su amor, su comprensión, su aliento.
La que fui, dejo la piel y el corazón ese domingo mientras lavaba los platos
La graciosa, la simpática, la buena, se esfumo
Hoy soy una mujer más seria, con los ojos con menos brillo, con pocas ganas de bailar, con pocas ganas de vivir cosas buenas.
Quedo un poco maltrecha, se repondrá….Seguramente, tardara un poco, necesita mucho amor, mucho cuidado, mucho cariño pero se repondrá…hay gente que me quiere verdaderamente y me lo demuestra
Hoy necesito eso que me den y no dar todo yo.
Ahora necesito eso Amor del bueno… Simplemente es el amor caro…el valioso, el que pocas personas saben dar y se animan a entregar.
Yo estoy vacía, necesito llenarme
Yo estoy sin ganas, necesito recargarme
Yo estoy con suero… con respirador artificial
No puedo sola
Ya no, ya necesito ayuda y la pediré porque no soy la Mujer Maravilla.

Silenciandome...

La necesidad del silencio.

El silencio significa:

La capacidad de volar sin alas,

La capacidad de caminar sin pies,

La capacidad de observar sin perturbar

La capacidad de escuchar sin interrumpir,

La capacidad de palpar sin crear incomodidad,

La capacidad de disfrutar la flor sin robarle su aroma.

y sobre todo,

La capacidad de entrar en tí y ver tu realidad.

La verdad sólo se puede conocer en absoluto silencio.

No sólo el silencio de fuera es necesario, sino también el silencio interior.

Si al cerrar tus ojos, tu mente está en silencio, la puerta está abierta para conocer la realidad que te anima a vivir.

Esa única realidad que llena tu alma de luz y claridad.

Sin el silencio, tu alma no tiene claridad, no tiene luz.

El silencio es la atmósfera que el amor necesita para que tu alma brille.

El silencio en un lado y el amor en otro, le dan alas a tu corazón.

Esa belleza y esa armonía han sido perdidas debido a la ira, al orgullo, etc. , esto es lo que significa la falta de silencio.

Todas las preguntas están listas para ser respondidas, sin importar qué profundas sean. Simplemente entra en la paz del silencio, calma ese mar de deseos, ese mar de ilusiones, deja que la calma te invada, deja que el silencio te posea, en ese momento lo viejo desaparece y lo nuevo nace en tí.

Recuerda que el silencio es el vientre de dónde nacen los sabios. Si deseas adquirir sabiduría, vuelve a nacer en medio del silencio. Sólo así encontrarás tu razón de ser, la razón por la cuál has nacido . . .

Deja el temor y permite que el silencio te posea, sólo en esa inmensidad podrás escuchar la voz dentro de tí llamándore a vivir plenamente, llamando para darte a conocer todos los misterios del universo y no solamente esto, también esa voz quiere darte a conocer el secreto de la vida eterna, pero cuidado, no creas en promesas, haz que ésta se convierta en tu única realidad . . . Sólo en profundo silencio podrás comprender lo que significa todo esto y sobre todo el estar vivo . .

De Wanda Valcarcel de Puerto Rico

Contador de visitas

Mis temas recurrentes

El tiempo

La felicidad

Los momentos

Las plumas

El espejo

El deseo

La pasión

Contradicciones

La muerte

Mi mama

La soledad

La fidelidad cuestionada: Elecciones

Crecer-Jugar-Moverse

La energia

Descripción de sensaciones: cuando pinto, cuando escribo, cuando bailo.

Hoja en blanco

Olor a estreno
Olor a limpio
Sin desordenes inmanejables
A empezar, con letra mayúscula
A iniciar una nueva etapa
A disfrutar lo disfrutable y a entender que la felicidad es esto.
Estar escribiendo lo que siento, lo que quiero y lo que puedo
Que la felicidad es esto: mi hijo, mis afectos, mi hogar y yo entrando en Equilibrio

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