lunes, 23 de febrero de 2009

Me expongo


Finalmente, me expongo
Si, expongo mis pinturas y es una forma de exponerme yo
Expongo mis cuentos y también es una forma de mostrar quien soy
Porque creo que mi Yo más autentico es ese.. el que se muestra en el arte
Sale así, sin ningún tipo de filtros
Sale salpicando todo
Se muestra sin explicación, sin deseos de atarse a reglas estéticas
Solo fluye.
Pues bien, me animo a mostrarme
Será que estoy más segura
Será que estoy más orgullosa de ser quien soy
Será que es hora de hacerse cargo
Tal vez, ya la mirada del otro me importa mucho menos, o me importa pero no su aprobación.
Ya me aprobé, pase de año, me recibí, me diplome… al menos en esta etapa
Que bueno, estoy feliz
Voy a pintar y dejar que me miren
Voy a pintar bailando
Voy a ser..la que siempre fui, sin hablar de mi en tercera persona
Imaginaré a mama, en mis espaldas, como alguna vez lo estuvo, viéndome pintar y diciendo,” que cosas lindas haces..sos tan inteligente”, y yo… no la escuche…no le creí ahora si.. escucho y le creo, ahora si… se que me miraste… ahora si madure un poco y puedo estar orgullosa de lo que hago, aunque no haya títulos, ni certificados que avalen mis pinturas. Porque en verdad, que no los necesito. Hago arte.. y sale de mi..y lo que hago nadie más puede hacerlo-Guste o no.. no importa. Yo me gusto, y eso es lo que importa.
.

domingo, 22 de febrero de 2009

Claudia y su amiga


Me encuentro ...
Me confirmo en mi misma
Vuelvo a mi color de pelo
Me encuentro con mi amiga de la secundaria, mi mejor amiga, y ambas nos reconocemos
Jugamos, compartimos recuerdos, nos mimamos
Volvemos a Ser esas adolescentes de 16 , que charlaban hasta altas horas de la noche
contandose sus intimidades.
Nos reimos, bailamos y nos damos cuenta que tenemos los mismos sueños.
Nos miramos y nos entendemos
Es fantastico, no nos juzgamos.
Yo con mis mañas, ellas con las de ella.
Ya no jugamos a ser grandes, ya nos entretenemos jugando a ser nuevamente chicas.
Hablamos de la vida, de los hijos, de los amores.
Nos emocionamos, nostalgiando
Ella contandome cosas de mi mama, de mi tia.
Yo viviendo a traves de sus ojos, mi historia, pero desde otra mirada.
Que bueno, yo....me estoy encontrando

sábado, 21 de febrero de 2009

Yo soy yo...

Yo soy yo, Tú eres Tú
Tú haces lo Tuyo, Yo hago lo Mío
Yo no vine a este mundo para vivir
De acuerdo a tus expectativas
Tú no viniste a este mundo para vivir
De acuerdo con mis expectativas
Yo hago mi vida, Tú haces la tuya
Si coincidimos, será maravilloso
Si no, no hay nada que hacer.

Fritz S. Perls (1893-1970)

La Felicidad no es llegar a ningùn lugar, es saber el rumbo...


Imaginemos un señor que sale a navegar en su barco. Está en el puerto de Buenos Aires, embarca en su velero, iza las velas, leva anclas y se hace a la mar. En un momento determinado se desata una tormenta de viento, lluvia y remolinos tan furiosa y oscura, tan terrible y feroz, que el velero es virtualmente alzado en el aire y llevado mar adentro. De repente, el hombre se da cuenta de que ha perdido el control sobre su barco y que la nave se está alejando inquietantemente de la costa; como el marino no tiene instrumental, desconoce el lugar adonde se dirige, ni qué demonios va a suceder. Teme por su vida, se sujeta al palo mayor del mástil. Cuando la tormenta empieza a calmarse, a pesar de que el cielo no se despeja, se da cuenta de que mira para todos los lados y lo único que ve es agua. La costa ha desaparecido. Reconoce que está perdido porque la tormenta lo ha dejado a la deriva. El barco está sano, la vela está entera, el motor del barco funciona, pero él no tiene ni idea de adónde lo ha llevado la tormenta.

Entonces, quizá arrebatado por la falsa fe que a veces nos rapta en momentos desesperados, el hombre se hinca de rodillas y empieza a rezar. No reza porque sea religioso, sino por su desesperación. Se acuerda de su fe y entonces reza: "¡Dios mío! ¡Dios mío! ¡Estoy perdido! ¡Dios mío, ayúdame, no sé dónde estoy!". Y de repente, el cielo se abre y un rayo de sol desciende sobre el velero y se escucha una voz que dice: "¿Qué sucede?". El hombre está sorprendido, está frente a un milagro que le está pasando precisamente a él; imaginario o no, lo que está viendo es un milagro. Entonces contesta compungido: "Estoy perdido. La tormenta me llevó mar adentro. Ahora no sé dónde estoy". Entonces la voz le dice: "Estás a 28 grados de longitud sur y 35 grados de latitud oeste". "¡Gracias, Dios mío!", contesta nuestro hombre.

El cielo se cierra. El marino mira para todos lados y exclama de nuevo: "¡Estoy perdido! ¡Estoy perdido! ¡Estoy perdido!". Y se vuelve a abrir el cielo: "¿Qué pasa ahora?". "Me acabo de dar cuenta de que, para no estar perdido, no me sirve de nada saber dónde estoy. Lo que yo necesito saber es adónde voy". Entonces la voz responde: "A Buenos Aires". "No, no, no, pero es que yo no sé dónde está el lugar adonde yo voy", responde el hombre. La voz precisa: "Buenos Aires está a 35 grados longitud sur". "No, no. Dios mío, estoy perdido, estoy perdido", continúa lamentándose el hombre. La voz, un tanto harta ya, pregunta de nuevo: "¿Qué pasa?".

"Para dejar de estar perdido, lo que yo necesito saber es el camino que va desde donde estoy hasta donde voy", responde el náufrago. "¡Uf!", resopla la voz. Entonces sucede un milagro más en este cuento. Cae sobre el bote un pergamino enrollado con una cinta color fucsia. El hombre lo extiende y comprueba que contiene en su interior un mapa. Arriba y la izquierda hay una lucecita roja que se prende y se apaga, y dice: "Usted está aquí". Abajo a la derecha hay un punto marrón que dice: "Buenos Aires". Y entre medio se puede ver un camino marcado de verde fosforescente que dice: "Remolino. Viento fuerte. Vado", para indicarle el camino. Él agradece el milagro, levanta el ancla, extiende la vela, coloca el mapa delante de su timón, enciende el motor para arrancar, mira para todos lados, consulta el mapa y vuelve a exclamar: "¡Estoy perdido! ¡Estoy perdido! ¡Estoy perdido!".

Así termina esta historia. Esas últimas palabras del hombre ("¡Estoy perdido! ¡Estoy perdido! ¡Estoy perdido!") nos quieren decir que, aunque uno sepa dónde está y pretenda saber dónde va, aun cuando sepa cuál es el camino que va desde donde está hasta donde va, si no conoce la dirección y no sabe el "hacia dónde", está perdido de todas maneras. Saber cuál es tu meta no te libra de que no estés perdido. Hace falta saber el rumbo para no estarlo.

La felicidad tiene que ver con conocer ese rumbo. No se relaciona con llegar a ningún lugar, sino con ir en una dirección adecuada. La felicidad no se refiere a la alegría vanidosa que da haber conseguido –o ser capaz de conseguir– lo que otros no consiguieron. Esto no hace feliz a la gente. Es mentira que la felicidad tenga que ver con estos logros tan tontos que hacen que, una vez que se consiguen, necesites buscarte uno nuevo porque ése ya no te sirve de ninguna alegría. La felicidad es como la mente clara que te dirige en una dirección; si tú vas en dirección al este, en dirección a ese punto, en ese rumbo, puedes ir infinitamente; y saber que estás en esa dirección (más allá de adónde llegues) puede inspirarte esa serenidad que te hará saber que estás en el camino correcto.
Del libro Camino a la felicidad..de Bucay

jueves, 19 de febrero de 2009

Me da miedo ser yo

Hablar en tercera persona
No involucrarse con uno
Creer que despersonalizándome y hablando como si fuera otra
Es más fácil, ser quien soy
Tal vez porque es una forma de no tenerme miedo
De no tener vergüenza
De ser así alocada, a veces desestructurada y a veces por que no tan contradictoria
Me da miedo ser yo
¿Será verdad?
Aún no estoy tan orgullosa de ser Yo:
La multifacético
La que es periodista, escribe cuentos, pinta cuadros y le encanta bailar
Le da vergüenza no ser lo tan seria que se espera de una mujer de 43 años.
A veces, me cuento orgullosa de lo que pienso, de lo que hago
Otras necesito creer que esta Claudia es solo una contadora de lo que le pasa a la de adentro o a las de adentro.
Siempre me creí muchas
Que frase más loca… Me da miedo ser yo
Tal vez, porque me juzgo
Tal vez, porque me criaron con algunas ideas fijas y estructuradas que hacen que no
me sienta muy cómoda en mi piel.
Hoy creo que voy camino a ser yo
Me parece que es hora de dejar los terceras personas y finalmente hacerme cargo
De que soy Claudia, esta Claudia la que escribe, la que pinta, la que ríe, la que llora
La que baila, la que se mueve experimentando, conociendo y mirando, cada día un poco màs al otro. La que ha dejado de mirarse el ombligo para ver que existen Otros, para oír otras voces y adecuarse a los otros ritmos, a las otras historias , a todos aquellos que enriquecen nuestras vidas
Hoy, me da menos miedo decir Yo soy…. Claudia

miércoles, 18 de febrero de 2009

Experimentar

Experimentar
Ponerse a prueba
Animarse a...
Hacer lo no hecho
Sentir miedo al hacerlo y atreverse igual
Experimentar
Ubicarse en el lugar de niño y no juzgar
y no juzgarse.
Jugar sin pensar
Pensar jugando
Atreverse a sentir sin necesidad de afecto
Arrojarse a los brazos de alguien que solo puede dar piel y no alma
Experimentar
Tratando que al día siguiente la cabeza no se nos llene de culpas
No adjetivar
No concluir
No rotular
Experimentar
Dejando atras las cargas que nos han impuesto
Reglas, valores, normas, juicios, prejuicios, etc.
Experimentar....solo eso...

lunes, 16 de febrero de 2009

Piedras...

Los distraídos tropezaron con ella.
Los violentos la usan como proyectil.
Los emprendedores la usaron para construir
Los caminantes cansados, la usaron como asiento.
Para los niños fue un juguete.
Drummond hizo poesía con ella.
David mató a Goliat.
Michelángelo extrajo de ella, la más bella escultura.
En todos los casos la diferencia no estaba en la piedra, sino en la
persona.
No existe piedra en tu camino que no puedas aprovechar para tu
propio crecimiento.
Que la vida este llena de piedras. Vos hacé la diferencia.

sábado, 14 de febrero de 2009

Feliz Día de los Enamorados

Estar enamorado ….esa sensación maravillosa que hace que hagamos cosas locas, que hace que nos sintamos nuevamente adolescentes, que no pensemos en nada mas que si ella llama o èl llama, si me manda un mensajito..o si hoy nos vemos.
Es dormir pensando en esa persona, imaginarla, revivir los momentos vividos.
Es querer estar todo el tiempo besando, mimando, escuchando…
Estar enamorado…. Es mágico nos enamoramos de nosotros mismos, nos vemos mas lindos, mas sexys , estamos felices , tenemos proyectos, compartimos, damos….
Hacer el amor estando enamorado es el sumun, es tocar el cielo con la mano, o mejor dicho quedarse un largo rato jugando con las nubes-
Encontrar una persona que nos haga entrar en ese estado, no es tarea fácil, hay gente que nunca lo ha sentido, hay otra que vive enamorada, hay quienes lo buscan en forma permanente y otros que se niegan al amor.
Estar enamorado, no tiene nada que ver con el touch and go, el touch es mucho mas que un touch y ninguno de los dos quiere hacer el go…
Yo por suerte vivi muchos enamoramientos adolescentes, adultos… vivi ilusionada, bailando, volando, amando… Agradezco el haberme enamorado y me encantaría encontrar hoy esa persona que me haga sentir maripositas en la panza, por ahora la tengo en el hombro tatuada…j aja … no es poco… con ganas de que baje y me revolotee un poquito y me haga cosquillitas…Pero aún no llega.
Hoy quisiera brindar por cada uno de los enamorados que andan por la vida pensando en como sorprender a sus amados, como comunicarles su amor: con rosas, con desayunos, con regalos, con cenas, con mates, o simplemente con un beso apasionado y un Te amo en el oido….

viernes, 13 de febrero de 2009

La pluma de Forrest Gum

Somos una pluma, a veces no nos damos cuenta, morimos sin darnos cuenta. Nacimos livianos, movedizos y maleables, pero la vida, los padres, los amigos, uno mismo nos vamos encargando de atarnos, inmovilizarnos y estructurarnos- Nos volvemos duros, rigidos, nos aferramos a algo o a alguien y no dejamos que el viento, que las intuiciones,que las situaciones nos vayan moviendo. Nos aferramos tanto a lo conocido por miedo al cambio, por miedo a lo desconocido, no podemos dejar el pasados por creer que la felicidad esta solo en los caminos recorridos, en eso que repetimos dia tras dia por costumbre. Tememos perdernos. Por miedo no vemos nuevos cielos, nuevos rumbos, nuevas metas, nuevas personas. Por miedo no cambiamos la silla del lugar, miramos eternamente la misma pared, el mismo cuadro y tenemos durante años la misma perspectiva. Nos sentenciamos de por vida a tomar el colectivo en el mismo lugar y no conocemos la otra cuadra del barrio.
Por que no probar y convertirnos nuevamente en lo que fuimos:Plumas, volatiles, suaves, echadas al aire, libres, sueltas, sin miedos, sin resistencia. No saben donde van, ni donde se detienen. Nosotros podemos hacer lo mismo, simplemente prestando atencion a la intuiciòn olvidada, esas señales imperceptibles que hacen que paremos, que sigamos, que vayamos mas lento, que acelermos, para estar en el lugar indicado, en el momento indicado.
Habra que estar atentos a esas señales, abrir esas manos crispadas que se aferran a las cosas.
Habra que aprender a volar como esa pluma que vemos al final de la pelicula de Forest Gum, que simboliza eso: la vida, el movimiento,la libertad con la que esa pluma va de un lado al otro dejando atras lo que fue y no pensando donde va a aterrizar-
Volvamos a ser plumas y entrenemos nuevamente el instinto, ese que no nos engaña, ese que a veces no escuchamos porque creemos que la razon debe primar.
Recordemos, simplemente somos animales y el instinto no es algo para despreciar, por lo tanto confiemos sin miedo al movimiento , al aire, a la vida... y cambiemos de silla para mirar otra pared o una ventana... por que no??- Entonces, que vas a cambiar hoy??

jueves, 12 de febrero de 2009

Cuento ¿Realidad o Fantasia? Disfrutalo-

TAN PRIMITIVOS

Te mire
Me miraste
Te mire profundamente, me acerque, recorrí cada detalle, de tu cara, de tu cuerpo. Me detuve en tus manos, me llamo la atención la cadena que la envolvía, parecías, una esclava, parecías estar atada, o ser de alguien.
Te mire con deseo, con ganas, con hambre
Me deleite con tus curvas, tus pechos, la cintura, tus piernas.
Me miraste tímidamente, no animándote.
Me miraste ocultando lo que te generaba, pero me di cuenta, te podía sentir.
Los minutos parecían muy largos, muy lentos.. me acerque y comencé a explorarte
Toque tus brazos, estabas tensa
Toque tus manos, estaban frías
Te tome de la cintura, me incline sobre tu rostro, no te bese, solo te olí, te olfatee como una bestia, como un animal primitivo.
Tu fragancia era intensa, era una mezcla de tu piel, con olor a sexo. Exhalabas sexualidad, y se notaba, y yo la perseguía..
No te dabas cuenta o tal vez, no querías darte cuenta, pero eras salvaje como yo, y tenias tantas ganas de liberarte. Lo presentía.
Puse mi mano en tu boca, dibuje tus labios, los toque, estaban ardiendo, lo sabia, no podías mentirme, me deseabas tanto…
Mi lengua te invadió, y la dejaste entrar, primero con recelo, con temor, con inseguridad, para quedar en pocos minutos totalmente expuesta, totalmente mía.
Eras adictiva, te bese tantas beses, me besaste otras tantas.
Me mordiste los labios y supe que allí estabas.
La pared era el limite y te tenia, atrapada.
Apoye mi cuerpo en el tuyo y me sentiste, te moviste seductoramente y me encendiste.
Allí estábamos los dos… entregados, en un bar, en la noche.
Entregados al momento..
No se tu nombre
Vos tampoco el mío
Solo esa noche duro..
Solo esos besos intensos..
No te volví a ver, pero ambos supimos esa noche que éramos simplemente primitivos-

miércoles, 11 de febrero de 2009

La clave: despojarse y caminar liviano

Simpleza, sencillez
Liviana, con poco equipaje
En paz
Conmigo y con los demàs
Sin exigir, ni exigirme
Sin juzgar, ni juzgarme.
Con pocas cosas
Elementales
Sin drama
Sin dolor
Volando, sin peso
Moviéndome al compás de lo que el viento me depare
Sin presión
Aceptando sin aferrarme, soltando la mano, soltando las cuerdas
Sin temer.
No necesito tantas cosas
No me hace falta tener tanto
Necesito poco, pero sencillo…
Pero noble…
Pero claro….
Pero simple…
Necesito amor del bueno
Necesito compañía de las ricas espiritualmente
Necesito mirar màs al Otro, para poder abrirme y poder Dar…
Necesito despojarme del Yo para encontrar a Ese que esta frente a mi y quiere decirme algo.
Quiero silencios
Quiero vacios
Quiero espacios
Quiero lugares verdes
Quiero ser yo: desnuda y sin espejos
Disfrutando de ser lo mejor de mi misma.

martes, 3 de febrero de 2009

Aprender a volar de Patricia Sosa

Duro es el camino y se que no es facil
no se si habrá tiempo para descansar
en esta aventura de amor y coraje
solo hay que cerrar los ojos y echarse a volar

y cuando el corazon galope fuerte, déjalo salir
no existe la razon que venza la pasión, las ganas de reir


Puedes creer, puedes soñar
abre tus alas, aqui esta tu libertad
y no pierdas tiempo, escucha al viento
canta por lo que vendrá
no es tan dificil que aprendas a volar

No pierdas la fe, no pierdas la calma
aunque a veces este mundo no pide perdon
grita aunque te duela, llora si hace falta
limpia las heridas que cura el amor

y cuando el corazon galope fuerte, déjalo salir
no existe la razon que venza la pasion, las ganas de reir

Puedes creer, puedes soñar...
Y no apures el camino, al fin todo llegará
cada luz, cada mañana, todo espera en su lugar

domingo, 1 de febrero de 2009

Amo a la gente que sabe volar


Hay gente que me gusta
La que no le teme al papelón, la que se anima a soñar, la que sabe escuchar….
Me gustan las personas que te miran a los ojos, que comparten , que saben dar.
Me gusta la gente que todavía mantiene vivo al niño adentro, que se anima a llorar de risa o a llorar de tristeza sin tener vergüenza.
Me gustan los que toman lo que quieren, que son decididos, no van a los tumbos, que equivocados o no, siguen el camino que creen correcto.
Los que no miran a los otros como venerándolos o complacientes.
Amo a los que te hacen sentir comodo, como en piyama, cuando estas con ellos.
Amo la gente que no le importa el orden, que puede cambiarse de silla, que puede cambiar sus planes, por un momento diferente.
Los que dejan las cosas tiradas, una mesa no levantada, porque saben que hay cosas mas importantes que hacer.
La gente que experimenta, que se anima a probar…desde comidas extravagantes.. hasta nuevos gustos sexuales.
Me seducen los creativos que inventan lo que sea porque se aburren de lo creado.
Las personas positivas, que ante un problema tratan siempre de ver siempre el lado positivo.
Los que te regalan sonrisas al por mayor, que irradian vida y te das cuenta la pasión que tienen por vivir.
Aquellos que se animan al cambio, de todo tipo, que no se asustan, que aprenden, que se van transformando a ellos mismos, que saben que al único que pueden cambiar es a Ellos, y a nadie mas
Que no le piden nada al otro para que los haga feliz, que saben que la felicidad es generada por uno mismo.
Amo a los orgullosos de sus cuerpos: perfectos o imperfectos, los que caminan con los hombros para atrás gritándole al mundo …”Este soy yo..y me gusto”
Los que saben correr y detenerse a caminar cuando es necesario
Los sinceros que son casi transparentes y no tienen cosas guardadas en los bolsillos .
Los que usan poco maquillaje y poco vestuario.. o que en realidad son ellos así.. con todo lo que se ponen encima.
Amo los ligeros de equipaje, que no se atan a nada ni a nadie, no temen a perder lo adquirido, saben que estamos de paso.
Me gusta la gente que se deleita con su plato favorito o una copa de vino, aunque esten solas, que saben disfrutarse.
Los que no se juzgan, no se culpan y simplemente viven a full lo que les toca vivir.
Admiro la gente sencilla, humilde , que no necesita mucho para ser feliz.
Los que no son rebuscados y pueden dejar de lado la racionalidad para simplemente Sentir.
Adoro los que saben volar, porque me hacen creer que todavía puedo remontar vuelo-
Amo a todos aquellos que se animan… a lo que sea….pero se animan….

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Mis temas recurrentes

El tiempo

La felicidad

Los momentos

Las plumas

El espejo

El deseo

La pasión

Contradicciones

La muerte

Mi mama

La soledad

La fidelidad cuestionada: Elecciones

Crecer-Jugar-Moverse

La energia

Descripción de sensaciones: cuando pinto, cuando escribo, cuando bailo.

Hoja en blanco

Olor a estreno
Olor a limpio
Sin desordenes inmanejables
A empezar, con letra mayúscula
A iniciar una nueva etapa
A disfrutar lo disfrutable y a entender que la felicidad es esto.
Estar escribiendo lo que siento, lo que quiero y lo que puedo
Que la felicidad es esto: mi hijo, mis afectos, mi hogar y yo entrando en Equilibrio

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